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Partir en vacances avec bébé

  • Partir en vacances avec bébé

    Partir en vacances avec bébé

    C’est la période estivale, et vous pensez probablement partir en vacances à la mer ou bien à la montagne avec votre petit bout ? Avec bébé certaines précautions sont à prendre. Découvrez nos conseils pour bien préparer vos vacances à la mer ou bien à la montagne.
     
    Les vacances à la mer :
    o Pour se rendre à la plage, il est préférable de s’y rendre tôt le matin avant 11 heures ou en fin d’après-midi. Il est fortement déconseillé de s’exposer au soleil entre 12h et 16 h.
     
    o Préparez un sac de plage contenant :
    • Des lunettes de soleil avec un élastique pour qu’elles ne tombent pas : les yeux de bébé sont très fragiles et doivent être protégés.
    • Une crème solaire d’indice supérieur à 50, protégeant des UVA et B. il existe des produits spéciaux pour les enfants (sans paraben de préférence) et sous forme de spray (pour une meilleure répartition du produit). N’hésitez pas à mettre une couche épaisse de crème.
    • Un chapeau, bob ou casquette : optez pour une couleur claire et si possible une matière en coton.
    • Une bouteille d’eau ou un biberon d’eau, mais aussi un brumisateur.
     
    o N’oubliez pas le parasol. bébé ne doit jamais rester au soleil. S’il souhaite jouer au bord de l’eau, pensez à lui mettre un tee-shirt en coton dans les tons clairs.
     
    Le risque de déshydratation est important, pensez à donner régulièrement de l’eau à votre enfant. Elle peut se traduire par un changement de comportement (amorphe), un visage pâle, des cernes, une bouche sèche, etc…
     
     
    En vacances à la montagne :
    Bébé peut partir à la montagne dès les premiers mois. Mais il est conseillé de faire un bilan de santé avant de partir afin de vérifier qu’il ne souffre pas d’anémie sévère, de souffle au cœur ou encore d’une otite.
     
    Il est aussi conseillé de ne pas dépasser une altitude de 1700 /1800 m. Bébé pourrait connaitre des difficultés liées à la pression et au manque d’oxygène. Lorsque vous vous montez en altitude, pensez à lui donner régulièrement la tété ou la tétine pour éviter les maux d’oreilles.
     
    L’air en montagne est très sec, hydratez régulièrement votre enfant et humidifiez sa chambre.
     
    Lorsque vous partez en randonnée, prévoyez un sac avec les protections habituelles : lunettes de soleil, crème solaire, biberon d’eau ainsi qu’un chapeau.
     
     
     
    Vous souhaitez partir à l’étranger avec bébé ? Il est nécessaire de prendre également quelques précautions.
    Pour voyager serein avec bébé (surtout pour les nouveaux parents), il vous faut bien préparer votre voyage.
     
    o Bébé doit être à jour sur ses vaccins ! (pour les pays tropicaux, pensez à faire les vaccins recommandés).
    o Prendre une trousse à pharmacie contenant des médicaments de base (antipyrétique, anti diarrhéique, etc…).
    o Choisissez un hébergement adapté pour bébé.
    o Faire une valise adaptée à la saison de la destination.
     
    Il est conseillé de voyager avec la carte européenne d’assurance maladie qui permet de bénéficier de la prise en charge des soins dans les pays d’Europe. La carte est obtenue auprès de la Caisse primaire d’assurance maladie dont on dépend. Elle est gratuite.

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